OmaisOiva-ryhmät

OmaisOiva-ryhmät perustuvat tavoitteelliseen ryhmämuotoiseen tukeen ja toimintaan. OmaisOiva-ryhmässä pääset keskustelemaan omaishoidon asioista toisten samassa tilanteessa olevien ihmisten kanssa. Ryhmät palvelevat heitä, jotka kaipaavat pysyvämpää vertaistuen joukkoa ja säännöllisempää vertaistuen myötä kumpuavaa voimaa ja iloa. Ryhmät kokoontuvat yleensä samassa, ennaltasovitussa paikassa koko ryhmäkauden, esimerkiksi 4 x keväällä ja 4 x syksyllä.

OmaisOiva-ryhmät syksyllä 2018:

 

Omaistaan tai läheistään hoitavien vertaistukiryhmä Nurmijärvellä

  • to 13.9. klo 16-18, teema: Voimavaroja arkeen
  • to 25.10. klo 16-18, teema: Omaishoito osana elämää – keskustelua omaishoitajuuteen liittyen
  • to 22.11. klo 16-18, teema: Rentoutuminen, keskustelua ja harjoituksia
  • to 20.12. klo 16-18, teema: Jouluista ohjelmaa

Heikkarin palvelutalolla, Päiväkeskus-tila, os. Heikkarinkuja 4B

Avoin ja maksuton vertaistukiryhmä omaistaan tai läheistään hoitaville. Ryhmässä on mahdollista keskustella sekä jakaa ajatuksia ja kokemuksia luottamuksellisesti toisten omaistaan hoitavien kanssa. Ryhmään ei tarvitse ilmoittautua etukäteen. Kahvitarjoilu. Lämpimästi tervetuloa! Lisätietoja ryhmän ohjaajilta: Laura Kosonen, puh. 050 320 3962 tai Sari Putkonen, puh. 010 387 5802

 

Oivalliset liikkujat Mäntsälässä

  • ma 17.9. klo 15.30-16.30
  • ma 24.9. klo 15.30-16.30
  • ma 1.10. klo 15.30-16.30
  • ma 8.10. klo 15.30-16.30

Mäntsälän senioripuisto, os. Kaakkumäentie 2

Omaistaan tai läheistään hoitavat - tervetuloa syys-lokakuussa lisäämään omaa hyvinvointia ulkoilun ja liikunnan sekä mukavan yhdessäolon kautta. Teemme kävelylenkkejä ja niiden ohessa joitakin liikunnallisia omaa toimintakykyä tukevia harjoitteita. Sateen sattuessa liikumme Kotokartanon salissa. Oma vesipullo mukaan. Osallistuminen on maksutonta. Ryhmään ei tarvitse ilmoittautua etukäteen. Lämpimästi tervetuloa yksin tai ystävän kanssa! Lisätietoja saat ryhmän ohjaajalta geronomiopiskelija Kati Rautio p. 050 380 8216 tai OmaisOiva työntekijä Laura Kosonen p. 050 320 3962.

 

Oivat kokkailijat – eläkeikäisten miesomaishoitajien ruuanlaittokurssi Mäntsälässä

  • ti 11.9. klo 13.30-16.30
  • ti 9.10. klo 13.30-16.30
  • ti 13.11. klo 13.30-16.30
  • ti 4.12. klo 13.30-16.30

Treffi-kokoustilassa, os. Keskuskatu 11 

Kurssi eläkeikäisille omaistaan tai läheistään hoitaville miehille, jotka kaipaavat valmiuksia terveellisen, herkullisen ja edullisen kotiruoan valmistamiseen. Jokaisella kerralla valmistetaan monipuolinen ateriakokonaisuus ja saadaan tietoa terveellisestä kotiruoasta sekä sen hankinnasta ja valmistuksesta. Tiedustelut ja ilmoittautumiset keskiviikkoon 5.9. mennessä: laura.kosonen@omaisoiva.net, puh. 050 320 3962

 

Omaishoitajien hyvinvointirehvit Järvenpäässä

  • to 27.9. klo 12.30-14.30
  • to 25.10. klo 12.30-14.30
  • to 29.11. klo 12.30-14.30
  • to 13.12. klo 12.30-14.30

Myllytien toimintakeskus/Omaishoitokeskus 3 krs., os. Myllytie 11 

Lämpimästi tervetuloa omaishoitajien hyvinvointirehveille mukavan yhdessätekemisen, keskustelun ja kokemusten jakamisen merkeissä. Ryhmässä haetaan voimavaroja arkeen. Tapaamiskerroilla on erilaista hyvinvointia tukevaa ja mieltä virkistävää tekemistä, kuten levyraati, bingo, tuolijumppa jne. Ryhmässä on kahvitarjoilu. Osallistuminen on maksutonta. Ryhmään ei tarvitse ilmoittautua etukäteen, tervetuloa mukaan! Lisätietoja saat ryhmän ohjaajalta geronomiopiskelija Kati Rautio p. 050 380 8216 tai OmaisOiva työntekijä Laura Kosonen p. 050 320 3962.

 

Erityislasten vanhempien vertaistukiryhmä Järvenpäässä

  • su 12.8. klo 15-17
  • su 16.9. klo 15-17
  • su 14.10. klo 15-17
  • su 18.11. klo 15-17
  • su 16.12. klo 15-17

Perhekeskus Maahisessa, os. Naavatie 1, Järvenpää

Erityislasten isät ja äidit, lämpimästi tervetuloa mukaan yli kuntarajojen järjestettävään avoimeen vertaistukiryhmään, jossa on mahdollista kohdata toisia vanhempia sekä jakaa ajatuksia ja kokemuksia. Ryhmää ohjaavat vertaisohjaajat ja se järjestetään usean eri toimijan kumppanuudella. Vertaistukiryhmä on maksuton ja sinne ei tarvitse ilmoittautua etukäteen. Lämpimästi tervetuloa mukaan!

 

Erityislasten vanhempien vertaistukiryhmä Keravalla

  • ti 14.8. klo 18-19.45
  • ti 11.9. klo 18-19.45
  • ti 16.10. klo 18-19.45
  • ti 13.11. klo 18-19.45
  • ti 11.12. klo 18-19.45

Keravan Me-talolla (kirjaston 2 krs.), os. Paasikivenkatu 12

Erityislasten isät ja äidit, lämpimästi tervetuloa mukaan yli kuntarajojen järjestettävään avoimeen vertaistukiryhmään, jossa on mahdollista kohdata toisia vanhempia sekä jakaa ajatuksia ja kokemuksia. Ryhmää ohjaavat vertaisohjaajat ja se järjestetään usean eri toimijan kumppanuudella. Vertaistukiryhmä on maksuton ja sinne ei tarvitse ilmoittautua etukäteen. Lämpimästi tervetuloa mukaan!

 

Isäklubi erityislasten isille

Erityislasten isille suunnattu Isäklubi-ryhmätoiminta jatkuu, mikäli ryhmälle on tarvetta. Jos tahtoisit jakaa ajatuksia ja kokemuksia toisten erityislasten isien kanssa, ilmoittaudu mukaan. Isäklubi toteutetaan yli kuntarajojen toimintana, tervetuloa kaikista Keski-Uudenmaan kunnista. Tiedustelut: OmaisOiva koordinaattori Heidi Puumalainen, puh. 050 306 6812.